Przejdź do treści
AgaMaSmaka – dietetyczka radzi | żyj i jedz zdrowo!AgaMaSmaka - dietetyczka radzi | żyj i jedz zdrowo!
  • PRZEPISY
  • ARTYKUŁY
  • O MNIE
  • KONSULTACJE
  • SZKOLENIA
  • DARMOWY E-BOOK
  • PORADY NA YouTube
  • PRZEPISY
  • ARTYKUŁY
  • O MNIE
  • KONSULTACJE
  • SZKOLENIA
  • DARMOWY E-BOOK
  • PORADY NA YouTube

Tag: potrawka warzywna – przepisy

Potrawka warzywna to pojęcie bardzo pojemne. Jednocześnie jest to forma posiłku, która pojawia się u nas chyba najczęściej jeśli chodzi o dania obiadowe. Dlaczego? Ponieważ codziennie staramy się zjeść porcję gotowanych lub duszonych warzyw – oczywiście oprócz surowizn, które też się pojawiają. Duszone warzywa, doprawiane ogrzewającymi przyprawami sprawdzają się szczególnie jesienią i zimą, ale tak naprawdę lubimy tego typu potrawy jeść przez cały rok. Nie do przecenienia jest także aspekt praktyczny. Takie dania robią się po prostu same. Wystarczy tak naprawdę poddusić cebulę, dodać wybrane warzywa (także strączkowe), zioła, przyprawy i pilnować jedynie, aby smaki miały szansę na „przegryzienie się”. Do tego ryż, makaron, kasza lub czasem nic i najszybszy obiad gotowy.

Przepis na potrawkę warzywną – 10 inspiracji

Potrawka z białą fasolą – szybki i zdrowy posiłek jednogarnkowy

Kilkuminutowy makaron z cukinii i batata na lekki obiad

Przepis na komosę ryżową à la curry

Przepis na kiełki stir fry czyli obiad w 15 minut

Zdrowy gulasz z soczewicą à la dahl


Stronicowanie wpisów

← Nowsze wpisy 1 2 3 4 … 8 Starsze wpisy →

Kategorie

  • Artykuły (287)
  • Bez kategorii (1)
  • do picia (38)
  • kolacje (228)
  • na wynos/ na wycieczkę (95)
  • obiady (172)
    • drugie dania (143)
    • zupy (38)
  • przekąski i przystawki (156)
  • Przepisy (446)
  • raw food (57)
  • resztki z tygodnia (204)
  • sałatki i surówki (17)
  • śniadania (147)
  • świątecznie (38)
  • z owocami (98)
  • zdrowe słodkości (140)

© 2026 AgaMaSmaka – dietetyczka radzi | żyj i jedz zdrowo!

Wszelkie prawa zastrzeżone. Polityka prywatności, Indekser

Na górę ↑ W górę ↑